مدیریت زمان مادران

مدیریت زمان مادران

 

همه مادر و پدرها شکایت دارند از اینکه زمان کافی در روز نیست ! پس چگونه می‌توانید زمان بیشتری را از روز خود کنار بگذارید ؟ اینها ۱۰ روش برای خریدن وقت از روتین روزمره شما هستند.

 

 

۱ – پرداخت قبوض را تنظیم اتوماتیک کنید.

-امکان پرداخت دوره ای و خودکار برای قبض تلفن همراه فراهم است و اطلاعات بیشتر را از لینک زیر کسب کنید:

پرسش و پاسخهای بانک پرداخت

 

 

-برای پرداخت الکترونیک قبوض هم می توانید اطلاعات لازم را از لینک زیر کسب کنید:

پرداخت الکترونیک قبوض

 

 

-ضمن اینکه با پرداخت قبض تلفن همراه از سامانه ۰۹۹۹۰ بدون پرداخت هزینه می توانید نسبت به وصل ارتباط خود در لحظه اقدام کنید.

 

این روشهای پرداخت قبض، وقت زیادی برای شما ذخیره خواهد کرد.

 

 

۲- خوار و بار را درب منزل تحویل بگیرید.

 

با دریافت یک هزینه کوچک، اکثر فروشگاه‌ها سفارش شما را درب منزل شما تحویل خواهند داد. و آن‌ها اغلب در تحویل اول از هزینه چشم‌پوشی می‌کنند، بنابراین شما می‌توانید آن را برای راحتی امتحان کنید.

 

 

۳ – زمانی که مشغول پختن شام هستید ، ناهار روز بعد را هم درست کنید.

 

به هر حال در آشپزخانه هستید و این گام  به این معنی است که شما دو بار آن را تمیز نمی‌کنید.

 

 

۴ – یک بسته دوتایی تهیه کنید.

 

دارید سس تند و یا سس ماکارونی درست می کنید؟ خیلی سخت  نیست که به اندازه  دو وعده درست کنیم و بعد نیمه باقیمانده را برای هفته بعد فریز کنیم. هیچ چیز بهتر از این نیست که بدانی برای شام چی بپزی تازه سس هم از قبل آماده کرده باشی!

 

 

۵ – از یک هدست برای تماس‌های تلفنی استفاده کنید.

 

تماس‌های پاسخ داده نشده( یا تماس گرفتن با خواهرتان ) را هنگام تمیز کردن سینک و یا مرتب کردن تخت‌خواب انجام دهید .

 

 

۶ – در انجام کارها کمک بگیرید.

 

همکاری در خانه می‌تواند برای کودک شما خوب باشد. حتی بچه‌های کوچک هم می‌توانند لباس‌های خود را مرتب کنند. دانش‌آموزان متوسطه نیز می‌توانند آن را تا کنند و کنار بگذارند و دانش آموزان دبیرستان می توانند لباس‌های خود را بشویند. کودکان همه سنین می‌توانند جاروبرقی کنند و کفش‌هایی را که در راه ورودی جمع می‌شوند، مرتب کرده و به جاکفشی منتقل کنند.

نکته: سعی کنید کار بچه ها را دوباره انجام ندهید ، حتی اگر بتوانید این کار را بهتر انجام دهید.

 

 

۷ – از سبد برای کنترل به هم‌ریختگی استفاده کنید.

 

سبدهای قشنگی را در اتاق نشیمن، اتاق خواب و جاهای دیگر قرار دهید. یک سبد برای هر عضو خانواده داشته باشید. در پایان هر روز، هرکس همه کتاب‌ها، اسباب‌بازی‌ها، جوراب‌ها و چیزهای دیگر را در سبد خود جمع می‌کند.

 

 

۸ – یک نوار چسب و یک قیچی در هر قسمت از خانه خود بگذارید.

 

اگر بچه دارید ، این موارد اغلب مفید هستند. با چندین نوارچسب و قیچی، زمان کمتری را صرف رفتن از اتاقی به اتاق دیگر برای پیدا کردن آن‌ها می‌کنید.

 

 

مدیریت زمان مادران

مدیریت زمان مادران

۹ – جوراب‌های سفید ( یا سیاه )  بخرید.

 

در هفته چقدر وقت برای مرتب کردن جوراب‌ها و گشتن به دنبال لنگه آنها می‌کنید؟ بس است.

 

 

مدیریت زمان مادران

مدیریت زمان مادران

۱۰ – کافی است، خوب است!

 

خانه هرگز کاملا تمیز نخواهد شد، و هرگز تمام کارهایی که برای  روزها و تعطیلات آخر هفته باید انجام دهید، تمام نخواهد شد. پس فقط بگویید که  انجام شد و برای مدت کوتاهی استراحت ‌کنید. به این ترتیب شما انرژی و انگیزه لازم برای ادامه کار را فردا خواهید داشت.

 

 

مطالب مرتبط:

مزایا و معایب سپردن کودک به مادربزرگ و پدربزرگ

۱۰ کاری که پدرها بهتر از مادرها انجام می دهند!

۸ نکته برای تربیت کودک تک فرزند به بهترین شکل

 

 

مدیریت زمان مادران

۱۰ راهِ وقت خریدن برای مادر و پدرها

بازدیدها: 202

این هم خوبه :   مادران پرمشغله این ۴ اشتباه سلامتی رو مرتکب می شوند.
برچسب ها: , , , , ,

 

همه مادر و پدرها شکایت دارند از اینکه زمان کافی در روز نیست ! پس چگونه می‌توانید زمان بیشتری را از روز خود کنار بگذارید ؟ اینها ۱۰ روش برای خریدن وقت از روتین روزمره شما هستند.

 

 

۱ – پرداخت قبوض را تنظیم اتوماتیک کنید.

-امکان پرداخت دوره ای و خودکار برای قبض تلفن همراه فراهم است و اطلاعات بیشتر را از لینک زیر کسب کنید:

پرسش و پاسخهای بانک پرداخت

 

 

-برای پرداخت الکترونیک قبوض هم می توانید اطلاعات لازم را از لینک زیر کسب کنید:

پرداخت الکترونیک قبوض

 

 

-ضمن اینکه با پرداخت قبض تلفن همراه از سامانه ۰۹۹۹۰ بدون پرداخت هزینه می توانید نسبت به وصل ارتباط خود در لحظه اقدام کنید.

 

این روشهای پرداخت قبض، وقت زیادی برای شما ذخیره خواهد کرد.

 

 

۲- خوار و بار را درب منزل تحویل بگیرید.

 

با دریافت یک هزینه کوچک، اکثر فروشگاه‌ها سفارش شما را درب منزل شما تحویل خواهند داد. و آن‌ها اغلب در تحویل اول از هزینه چشم‌پوشی می‌کنند، بنابراین شما می‌توانید آن را برای راحتی امتحان کنید.

 

 

۳ – زمانی که مشغول پختن شام هستید ، ناهار روز بعد را هم درست کنید.

 

به هر حال در آشپزخانه هستید و این گام  به این معنی است که شما دو بار آن را تمیز نمی‌کنید.

 

 

۴ – یک بسته دوتایی تهیه کنید.

 

دارید سس تند و یا سس ماکارونی درست می کنید؟ خیلی سخت  نیست که به اندازه  دو وعده درست کنیم و بعد نیمه باقیمانده را برای هفته بعد فریز کنیم. هیچ چیز بهتر از این نیست که بدانی برای شام چی بپزی تازه سس هم از قبل آماده کرده باشی!

 

 

۵ – از یک هدست برای تماس‌های تلفنی استفاده کنید.

 

تماس‌های پاسخ داده نشده( یا تماس گرفتن با خواهرتان ) را هنگام تمیز کردن سینک و یا مرتب کردن تخت‌خواب انجام دهید .

 

 

۶ – در انجام کارها کمک بگیرید.

 

همکاری در خانه می‌تواند برای کودک شما خوب باشد. حتی بچه‌های کوچک هم می‌توانند لباس‌های خود را مرتب کنند. دانش‌آموزان متوسطه نیز می‌توانند آن را تا کنند و کنار بگذارند و دانش آموزان دبیرستان می توانند لباس‌های خود را بشویند. کودکان همه سنین می‌توانند جاروبرقی کنند و کفش‌هایی را که در راه ورودی جمع می‌شوند، مرتب کرده و به جاکفشی منتقل کنند.

نکته: سعی کنید کار بچه ها را دوباره انجام ندهید ، حتی اگر بتوانید این کار را بهتر انجام دهید.

 

 

۷ – از سبد برای کنترل به هم‌ریختگی استفاده کنید.

 

سبدهای قشنگی را در اتاق نشیمن، اتاق خواب و جاهای دیگر قرار دهید. یک سبد برای هر عضو خانواده داشته باشید. در پایان هر روز، هرکس همه کتاب‌ها، اسباب‌بازی‌ها، جوراب‌ها و چیزهای دیگر را در سبد خود جمع می‌کند.

 

 

۸ – یک نوار چسب و یک قیچی در هر قسمت از خانه خود بگذارید.

 

اگر بچه دارید ، این موارد اغلب مفید هستند. با چندین نوارچسب و قیچی، زمان کمتری را صرف رفتن از اتاقی به اتاق دیگر برای پیدا کردن آن‌ها می‌کنید.

 

 

۹ – جوراب‌های سفید ( یا سیاه )  بخرید.

 

در هفته چقدر وقت برای مرتب کردن جوراب‌ها و گشتن به دنبال لنگه آنها می‌کنید؟ بس است.

 

 

۱۰ – کافی است، خوب است!

 

خانه هرگز کاملا تمیز نخواهد شد، و هرگز تمام کارهایی که برای  روزها و تعطیلات آخر هفته باید انجام دهید، تمام نخواهد شد. پس فقط بگویید که  انجام شد و برای مدت کوتاهی استراحت ‌کنید. به این ترتیب شما انرژی و انگیزه لازم برای ادامه کار را فردا خواهید داشت.

 

 

مطالب مرتبط:

مزایا و معایب سپردن کودک به مادربزرگ و پدربزرگ

۱۰ کاری که پدرها بهتر از مادرها انجام می دهند!

۸ نکته برای تربیت کودک تک فرزند به بهترین شکل

 

 

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

تمایل دارید در گفتگوها شرکت کنید؟
در گفتگو ها شرکت کنید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *